| Ацидофилин (3,2% жирности) |
|
58
|
| Брынза коровья |
260
|
| Йогурт (1,5%) |
51
|
| Кефир жирный |
60
|
| Кефир (1% жирности) |
38
|
| Кефир обезжиренный |
30
|
| Молоко (3,2% жирности) |
60
|
| Молоко коровье цельное |
68
|
| Мороженое сливочное |
220
|
| Простокваша |
59
|
| Ряженка |
85
|
| Сливки (10% жирности) |
120
|
| Сливки (20% жирности) |
300
|
| Сметана (10%) |
115
|
| Сметана (20%) |
210
|
| Сыр голландский |
357
|
| Сыр Ламбер |
377
|
| Сыр Пармезан |
330
|
| Сыр российский |
371
|
| Сыр колбасный |
268
|
| Сырки творожные |
380
|
| Творог (18% жирности) |
226
|
| Творог нежирный |
80
|
| Творог со сметаной |
260
|
|