Главная » 2015 » Октябрь » 1 » Виброплатформа
1:42 PM
Виброплатформа

Воздействие виброплатформы базируется на горизонтально движущейся вибрации, которая имитирует движения человека при ходьбе и стимулирует все ткани тела. Возникает чувство, будто тысячи микроскопических валиков массируют тело от ступней до шеи. Во время процедуры задействовано большинство групп мышц, которые напрягаются и расслабляются 15–30 раз в секунду, а также те, которые остаются незадействованными во время обычной тренировки.

После тренировки в мышцах не образуется молочная кислота, поэтому не стоит бояться боли в мышцах в последующие дни. Прошедшая в течение многих лет медицинские исследования вибротерапия используется во многих клиниках, оздоровительных центрах, а также получила признание среди профессиональных спортсменов и спортивных команд. Вибротерапия оказывает воздействие не только на общее состояние организма и на коррекцию фигуры, но и обладает высоким воздействием на тренированность тела. Занятия на виброплатформе рекомендованы как детям и подросткам, так и взрослым.

 

10 минут занятий на виброплатформе дают мускулатуре такую же нагрузку, как:

     

  · 1 час активной тренировки в тренажерном зале

· 2 часа игры в теннис или в сквош

· 2 часа быстрого бега

Лучшие результаты при минимальных затратах времени:

· Ускоряет процесс сжигания жира

· Улучшает обмен веществ

· Предотвращает старение, улучшая работу клеток и выработку коллагена и эластана.

· Повышает качество и эффективность тренировки

· Быстрое восстановление после тренировки

· Уменьшает стресс

· Улучшает кровообращение находящихся в некотором удалении от сердца кровеносных сосудов и насыщение кислородом подкожных тканей.

· Повышает тонус мышц

 

Желаемые результаты при минимальных затратах времени!

Эстетическое воздействие

· Повышает тонус мышц, тренированность

· Интенсивное антицеллюлитное воздействие

· Совершенствует фигуру

· Улучшает состояние и тонус кожи

· Улучшает осанку

Медицинское воздействие

· Регулирует обмен веществ

· Способствует выводу токсинов из организма

· Предупреждает возникновение остеопороза (улучшает кровяное снабжение костной ткани и способствует её росту)

· Предупреждает возникновение венозной недостаточности

· Ускоряет посттравматическое восстановление

Неврологическое воздействие

· Уменьшает стресс и депрессию

· Придает жизненные силы, поднимает настроение (увеличение выработки гормонов серотонина и допамина)
· Улучшение чувства времени и пространства (влияние гипоталамуса, прим. переводчика – гипоталамус или подбугорье — отдел головного мозга, расположенный ниже таламуса, или «зрительных бугров», за что и получил своё название)

· Улучшение психомоторной координации движений

· Лечение бессонницы

Занятия на виброплатформе служат отличным дополнением физической нагрузки!

 

Категория: Вибротерапия | Просмотров: 500 | Добавил: admin | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar