Воздействие виброплатформы базируется на горизонтально движущейся вибрации, которая имитирует движения человека при ходьбе и стимулирует все ткани тела. Возникает чувство, будто тысячи микроскопических валиков массируют тело от ступней до шеи. Во время процедуры задействовано большинство групп мышц, которые напрягаются и расслабляются 15–30 раз в секунду, а также те, которые остаются незадействованными во время обычной тренировки.

После тренировки в мышцах не образуется молочная кислота, поэтому не стоит бояться боли в мышцах в последующие дни. Прошедшая в течение многих лет медицинские исследования вибротерапия используется во многих клиниках, оздоровительных центрах, а также получила признание среди профессиональных спортсменов и спортивных команд. Вибротерапия оказывает воздействие не только на общее состояние организма и на коррекцию фигуры, но и обладает высоким воздействием на тренированность тела. Занятия н ... Читать дальше »